- Das Schlafen auf dem Bauch führt oftmals zu verschiedenen Problemen – dies können Verspannungen, Muskelüberdehnungen und sogar Atemprobleme sein. Ein Bauchschläferkissen kann hier schnell und einfach Abhilfe schaffen.
- Bachschläferkissen sind in verschiedenen Größen und aus unterschiedlichen Materialien erhältlich. Kissen in Schmetterlings-Form lassen genug Freiraum für die Arme und Hände, neben und unter dem Kopf.
- Die Füllung der meisten Bauchschläferkissens besteht aus Faserbällchen, Daunen oder Schaumstoff. Auch Kissen, die mit Wasser aufgefüllt werden, sind im Handel erhältlich.
Im Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Ratgeber werden 20 Bauchschläferkissen und Seitenschläferkissen miteinander verglichen und in der Vergleichstabelle angezeigt. Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Vergleichssieger und der Preis-Tipp werden gesondert angezeigt.
- Bauchschläferkissen und Seitenschläferkissen Vergleichstabelle - Top 5 Übersicht
- Bauchschläferkissen und Seitenschläferkissen Vergleichssieger - schneller Überblick
- Allgemeines über das Bauchschläferkissen
- Was beim Kauf eines Bauchschläferkissens beachtet werden sollte
- Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen – Vorteile und Nachteile
- Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Bestenliste
- Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Checkliste
- Fazit – Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Vergleich
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Verspannungen, Nackenschmerzen, Schwindel und Kopfschmerzen am Morgen – viele Menschen, die auf dem Bauch schlafen, kennen diese Probleme. Durch die anatomisch widrige Körperhaltung wird der Nacken häufig überdehnt und ein ungesundes Hohlkreuz geschaffen. Auch die Sauerstoffzufuhr ist häufig eingeschränkt. Ein Bauchschläferkissen kann hier Abhilfe schaffen.
Allgemeines über das Bauchschläferkissen
Was ist ein Bauchschläferkissen? – Dieses spezielle, ergonomische Kissen ist exakt den Bedürfnissen eines Bauchschläfers angepasst. Es ist, im Vergleich mit herkömmlichen Kissen, sehr flach und entlastet dadurch Nacken und Rücken. Die speziellen Kissen sind in verschiedenen Formen und Größen erhältlich. Häufig entscheiden sich Bauchschläfer für kleinere Modelle.
Welche Materialien kommen beim Bauchschläferkissen zum Einsatz? – Die Kissenbezüge werden aus Baumwolle, Naturfaser oder Polypropylen hergestellt. Bei vielen Modellen sind sie abnehmbar und können separat in der Maschine gewaschen werden. Das Öko-Tex-Siegel verspricht schadstofffreie Qualität. Häufig werden Bauchschläferkissen mit Faserbällchen gefüllt, die nicht verklumpen können. Aber auch Daunen, Polyesterfasern und Viscoseschaumstoff wird oft für die Füllung verwendet. Einige Modelle werden auch manuell mit Leitungswasser befüllt. Hier, und bei einigen anderen Kissen, ist die Füllmenge variabel.
Was beim Kauf eines Bauchschläferkissens beachtet werden sollte
Welche Füllung? – Die verschiedenen Füllungen bieten unterschiedliche Vor- und Nachteile. Daunen speichern Wärme, aber auch Feuchtigkeit, weshalb Menschen mit hoher Schweißbildung besser auf ein anderes Füllmaterial zurückgreifen. Kissen aus Schaumstoff passen sich der Schlafposition optimal an. Diese Modelle dürfen jedoch häufig nur mit der Hand gewaschen werden. Bei einem Bauchschläferkissen, mit einer Füllung aus Faserbällchen, ist die Füllmenge variabel. Diese Schlafkissen verklumpen nicht und sind zudem atmungsaktiv. Mit Wasser befüllte Kissen sind ebenfalls in der Füllmenge variabel.
Wo kauft man ein Bauchschläferkissen? – Fachgeschäfte vor Ort bieten meist nur eine kleine Auswahl der speziellen Kissen. Online ist die Vielfalt deutlich größer. Zudem findet man die Kissen hier häufig zu günstigeren Preisen. Kundenmeinungen anderer Bauchschläfer helfen dabei, das individuell perfekte Kissen zu finden.
Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen – Vorteile und Nachteile
Die positiven sowie die negativen Eigenschaften von Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen werden hier dargelegt.
- Die Muskulatur wird ergonomisch unterstützt
- Verspannungen und Schmerzen können verhindert werden
- Die Sauerstoffzufuhr im Schlaf wird erhöht
- Auch das Schnarchen kann mit Hilfe der speziellen Kissen eingedämmt werden
- Bauchschläferkissen sind auch für Allergiker erhältlich
- Nicht alle Kissen (Bezüge) sind in der Maschine waschbar
- Einige Modelle sind recht kostspielig
Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Bestenliste
Die beliebtesten Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Produkte mit den wichtigsten Details als Überblick:
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Bei der Anschaffung von Bauchschläferkissen und Seitenschläferkissen Produkten ist zu empfehlen auf zahlreiche Eigenschaften sowie Kriterien zu achten, weswegen Sie im Voraus nachdenken sollten, was einem selber am Bedeutsamsten ist: die Qualität, der Preis oder doch eher das Design? Lassen Sie sich in diesem Bauchschläferkissen und Seitenschläferkissen Test Tipps darbieten.
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Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Checkliste
Einige Tipps und Informationen, die vor dem Kauf beachtet werden sollten:
- Ist ein Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Hersteller besonders beliebt – Wie ist diese Marke auf dem Markt etabliert?
- Wie haben Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Produkte in Test-Magazinen abgeschlossen – gibt es hierzu einen Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Testsieger und Preis-Leistungssieger?
- Wie sind die Rezensionen oder Experten-Meinungen über das Produkt – positive und negative Bewertungen vorhanden?
- In wie weit unterscheiden sich die Bauchschläferkissen und Seitenschläferkissen bei den Platzierungen in unserem Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Vergleich – Preis, Qualität und Kundenbewertungen der Verbraucher?
- Ansprechpartner nach dem Kauf – Gibt es vom Hersteller ein Support?
- Gibt es für das Produkt auch ein passendes Zubehör, welches zum Nachkaufen angeboten wird?
Fazit – Bauchschläferkissen Und Seitenschläferkissen Vergleich
Menschen, die bevorzugt auf dem Bauch schlafen, sollten nicht auf ein Bauchschläferkissen verzichten. Es ist den Anforderungen eines Bauchschläfers optimal angepasst und entlastet die Muskulatur während des Schlafens. Zudem fördert es die Sauerstoffzufuhr. Online findet man eine große Auswahl der ergonomischen Kissen.