Testberichte 2020 Aktuelle Testberichte – Die besten Produkte im Vergleich und Test 
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- Der Energieriegel ist ein fester Bestandteil der Nahrung beim vielen Ausdauersportarten. Der Energieriegel versorgt den Körper während des Ausdauersports mit der hierfür benötigten Energie.
- Der Energieriegel ist die kompakte Lösung, um den Körper mit konzentrierten Kohlehydraten während des Sports zu versorgen. Er liefert rund 60 Gramm Kohlehydrate pro 100 g.
- Die Energieriegel unterscheiden sich in ihren Zusammensetzungen und ebenso in ihren Geschmacksrichtungen. Der Energieriegel bietet in der Regel die erwünschten Zutaten und auch ideale Nährwerte.
Im Energieriegel Ratgeber werden 20 Energieriegeln miteinander verglichen und in der Vergleichstabelle angezeigt. Energieriegel Vergleichssieger und der Preis-Tipp werden gesondert angezeigt.
Viele Menschen betreiben die unterschiedlichsten Ausdauersportarten. Neben einer guten Vorbereitung spielt dabei jedoch auch die Versorgung des Körpers mit Energie eine große Rolle. Die Speicher für Kohlehydrate im Körper sind begrenzt. Nach etwa 90 Minuten Sport können diese bereits leer sein. Während die Aufnahme von frischen Kohlehydraten während des Sports eher nicht möglich ist, ist sie auch auf etwa 60 Gramm pro Stunde begrenzt. In solchen Fällen kommen die Energieriegel zum Einsatz, denn sie bieten die Aufnahme von konzentrierten Kohlehydraten.
Was bietet ein guter Energieriegel?
Der Energieriegel liefert dem Sportler schnell und unkompliziert neue Energie für seine sportlichen Leistungen. Sie helfen Läufern, Triathlonathleten oder Radrennfahrern dabei, die Kohlenhydratspeicher wieder aufzufüllen. Während des Ausdauersports sollten etwa 30 g Kohlenhydrate pro Stunde zu sich genommen werden. Einige Energieriegel bieten schnell verfügbare Kohlenhydrate, andere langsam verfügbare und wieder andere eine Kombination aus schnell und langsam verfügbaren Kohlehydraten an.
Sinnvolle Energieriegel
Bei der Zusammensetzung eines Energieriegel sollte darauf geachtet werden, das dieser möglichst zu 60 % aus Kohlenhydraten, aus 30 % Eiweiß und zu 10 % aus Fett besteht. Hierbei sollte auf verschiedene Kohlenhydratquellen geachtet werden. Nur so kann sichergestellt werden, das er schnell verfügbare als auch lang anhaltende Energie liefern kann. Verzichtet werden sollte auf gehärtete Fette. Diese können während der sportlichen Betätigung der Verdauung zu schaffen machen. So sollte eher auf hochwertige, ungesättete Fettsäuren im Energieriegel geachtet werden. Bei guter Zusammensetzung kann ein guter Energieriegel die Kohlenhydrate von drei Bananen enthalten.
Energieriegel – Vorteile und Nachteile
Die positiven sowie die negativen Eigenschaften von Energieriegel werden hier dargelegt.
- sorgen für einen schnellen Nachschub an Kohlenhydraten
- kompakte Lösung für die Versorgung mit Kohlenhydraten
- verschiedene Kohlenhydratquellen
- benötigen keine Zubereitungszeit
- lange haltbar
- klein, leicht und handlich
- leicht verdaulich
- enthaltene gehärtete Fette können Probleme bei der Verdauung auslösen
- nicht als dauerhafter Einsatz für gesunde Mahlzeiten geeignet
- enthalten künstliche Vitamine
- niedriger Anteil an Ballaststoffen
- enthalten unter Umständen Konservierungsstoffe, künstliche Farbstoffe oder Geschmacksverstärker
Energieriegel Bestenliste
Die beliebtesten Energieriegel Produkte mit den wichtigsten Details als Überblick:
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Bei der Anschaffung von Energieriegel Produkten ist zu empfehlen auf zahlreiche Eigenschaften sowie Kriterien zu achten, weswegen Sie im Voraus nachdenken sollten, was einem selber am Bedeutsamsten ist: die Qualität, der Preis oder doch eher das Design? Lassen Sie sich in diesem Energieriegel Test Tipps darbieten.
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Energieriegel Checkliste
Einige Tipps und Informationen, die vor dem Kauf beachtet werden sollten:
- Ist ein Energieriegel Hersteller besonders beliebt – Wie ist diese Marke auf dem Markt etabliert?
- Wie haben Energieriegel Produkte in Test-Magazinen abgeschlossen – gibt es hierzu einen Energieriegel Testsieger und Preis-Leistungssieger?
- Wie sind die Rezensionen oder Experten-Meinungen über das Produkt – positive und negative Bewertungen vorhanden?
- In wie weit unterscheiden sich die Energieriegeln bei den Platzierungen in unserem Energieriegel Vergleich – Preis, Qualität und Kundenbewertungen der Verbraucher?
- Ansprechpartner nach dem Kauf – Gibt es vom Hersteller ein Support?
- Gibt es für das Produkt auch ein passendes Zubehör, welches zum Nachkaufen angeboten wird?
Fazit – Energieriegel Vergleich
Ein guter Energieriegel kann bis zu 60 % an Kohlenhydraten pro 100 g liefern und so für einen schnellen Nachschub in Form von schnell verwertbarer und lang anhaltender Energie sorgen. Sie sind die kompakte Lösung, da sie leicht, klein und handlich sind und keine Zubereitungszeit erfordern.
