- Garcinia Cambogia unterstützt bei richtiger Dosierung den Fettstoffwechsel und kann Ihnen beim Abnehmen behilflich sein.
- Garcinia Cambogia ist eine kürbisähnliche Frucht, deren Verzehr die Ausschüttung von Serotonin fördert und so für gute Laune sorgt. Das ist vor allem im Winter sehr nützlich, da sie Winterdepressionen vorbeugt.
- In der indischen Küche wird Garcinia Cambogia als geschätzte Zutat in Form eines süß-säuerlichen Gewürzes sehr gerne verwendet.
Im Garcinia Cambogia Ratgeber werden 20 Garcinia Cambogia Ergänzungsmitteln miteinander verglichen und in der Vergleichstabelle angezeigt. Garcinia Cambogia Vergleichssieger und der Preis-Tipp werden gesondert angezeigt.
- Garcinia Cambogia Vergleichstabelle - Top 5 Übersicht
- Garcinia Cambogia Vergleichssieger - schneller Überblick
- Kaufkriterien für Garcinia Cambogia
- Wissenswertes über Garcinia Cambogia
- Garcinia Cambogia – Vorteile und Nachteile
- Garcinia Cambogia Bestenliste
- Garcinia Cambogia Checkliste
- Fazit – Garcinia Cambogia Vergleich
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Jedes Jahr beginnen immer wieder eine große Anzahl von Deutschen eine Diät und Diätprodukte sollen ihnen dabei helfen abzunehmen. Das öffnet den Markt für eine Unzahl an Produkten, von denen einige hilfreich sind, viele aber auch gar keine Wirkung zeigen. Auch das Abnehmpräparat Garcinia Cambogia ist ein solches Produkt auf dem Markt. Es ist bestimmt nicht die Wunderwaffe gegen überflüssige Pfunde, aber das Produkt kurbelt bei richtiger Dosierung den Fettstoffwechsel an. Außerdem sorgt es für die Ausschüttung von Serotonin im Körper, das die gute Laune fördert und Winterdepressionen vorbeugt.
Kaufkriterien für Garcinia Cambogia
Garcinia Cambogia Kapseln können ohne Rezept gekauft werden. Vor allem online ist es günstig zu erwerben.
Wenn Sie mit Hilfe Garcinia Cambogia Ihre Fettverbrennung auf Touren bringen wollen, sollten Sie beim Kauf der Garcinia Cambogia Kapseln auf den HCA-Anteil in den Kapseln oder Tabletten achten. Dabei ist zwischen dem Anteil von Garcinia Cambogia pro Kapsel und der Prozentangabe des HCA-Anteiles zu unterscheiden. Der HCA-Anteil sollte bei mindestens 50 Prozent oder besser noch bei 60 Prozent liegen. Alles ab 60 Prozent kann als hoch dosiert angesehen werden.
Dem Produkt sollten auch nicht nur Kaliumsalze sondern auch Kalium und Magnesium beigemischt sein, damit der Körper das HCA besser aufnehmen kann. HCA kommt aus der Rinde der Frucht und kann deshalb mit dem Fruchtextrakt-Anteil im Produkt nicht gleichgesetzt werden.
Der Garcinia Anteil in dem Produkt wird meistens in Milligramm angegeben. Bei der vom Hersteller empfohlenen Tagesdosis sollten Sie darauf achten, dass sie die von Experten empfohlene Dosis nicht überschreiten. Diese liegt bei zwischen 1.000 und 1.500 mg Garcinia-Extrakt am Tag. Eine höhere Menge kann vom Körper nicht verarbeitet werden. Bei höheren Dosen wächst außerdem die Gefahr von Unverträglichkeiten, die sich in Form von Durchfall oder Magenkrämpfen äußern.
Vegetarier und Veganer sollten beim Kauf von Garcinia Cambogia Kapseln darauf achten, woraus die Kapselhülle hergestellt ist. Bei manchen Kapseln sind diese auf tierischer Gelatine hergestellt. Wenn nur die Kapselhülle davon betroffen ist, kann diese aufgetrennt werden und das Pulver oder Granulat kann ohne die Kapsel eingenommen werden. Ansonsten müssen Sie darauf achten, dass die Kapselhülle aus rein pflanzlichen Stoffen hergestellt wurde.
Wissenswertes über Garcinia Cambogia
Garcinia Cambogia ist eine Frucht, die auch als Malabar-Tamarinde bekannt ist. Sie ist in Indonesien, Indien, Sri Lanke, Malaysia und in Teilen von Afrika heimisch. Der Baum, an dem sie wächst, wird als Garcinia Gummi-Gutta bezeichnet. Die Frucht sieht aus wie ein Kürbis und ist auch als Rote Mange, pot tamarind oder brindal berry bekannt. Die Frucht hat einen süß-säuerlichen Geschmack und hat die Größe zwischen einer Tomate und einer Grapefruit.
Für das Abnehmen sorgt der Wirkstoff Hydroxyzitronensäure (HCA) in der Frucht. Dieser wird aus der Rinde gewonnen und vermindert den Appetit, wenn er richtig dosiert wird. Er sorgt schnell für ein Sättigungsgefühl und es kommt zu keinen Heißhungeranfällen.
HCA wirkt auf den Fettstoffwechsel, indem das Enzym ATP-Citrat-Oxalacetat-Lyase gehemmt wird. Normalerweise wandelt dieses Enzym Kohlehydrate in Fettzellen um.
Eine Garcinia Cambogia Diät dauert von 4 bis 24 Wochen. Wenn das Präparat richtig dosiert wird, soll keine Ernährungsumstellung nötig sein. Die empfohlene Tagesdosis liegt zwischen 1.000 und 1.500 mg Garcinia Extrakt am Tag und sollte auf zwei bis drei Einzeldosen verteilt werden. Um die Fettverbrennung zu beschleunigen, soll das Präparat auf leeren Magen eingenommen werden.
Garcinia Cambogia ist kein Wundermittel und sollte auf jeden Fall mit einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung unterstützt werden, damit es wirklich wirksam ist.
In der traditionellen Medizin wird die Garcinia Frucht schon lange verwendet. Die Frucht soll eine antibakterielle Wirkung besitzen. Außerdem soll sie bei Diabetes, Krebs, Geschwüren, Durchfall und Verstopfungen helfen. Dies sind aber nicht bestätigte Fakten. Vor allem Diabetiker sollten vor der Einnahme mit Ihrem Hausarzt Rücksprache halten.
Im Jahr 2011 wurde durch eine Studie bestätigt, dass die richtige Einnahme von Garcinia Cambogia kurzfristig bei der Reduzierung des Gewichts helfen kann. Das Sättigungsgefühl soll gesteigert werden und die sportliche Ausdauer soll erhöht werden, eine hilfreiche Kombination bei einer Garcinia Cambogia Diät mit viel Bewegung.
Die Garcinia Cambogia Produkte enthalten neben HCA auch andere Inhaltstoffe, die bei jedem Hersteller anders sind. Auch der HCA Anteil ist bei verschiedenen Produkten unterschiedlich. Am häufigsten gibt es die Kapseln mit einem HCA Anteil von 60 Prozent.
Dem HCA werden Kalziumsalze beigemischt, die helfen sollen, die Fettsynthese des Körpers besser zu regulieren. Dabei sollen sich Kohlehydrate und Proteine nicht mehr als Fett ablagern sondern einfach ausgeschieden werden. Theoretisch soll das Fett ebenso wie die Kohlehydrate schneller verbrannt werden.
Die Einnahme von Garcinia Cambogia erhöht auch den Serotonin-Spiegel im Körper und steigert die gute Laune. Auch das kann einen positiven Effekt auf eine Diät haben. Ein Mangel an Serotonin kann zu Depressionen führen. Der Serotonin-Spiegel kann auch durch Schokolade angehoben werden.
Außer durch den HCA-Anteil sind die Garcinia Cambogia Präparate auch unterschiedlich darin, ob Kalzium, Kalium, Magnesium oder ein anderer Stoff beigemischt wurde. Diese Stoffe sorgen dafür, dass das HCA vom Körper besser aufgenommen wird und besser wirken kann.
In Deutschland ist der Vertrieb von Nahrungsergänzungsmitteln durch die Verordnung der Nahrungsergänzungsmittel (NemV) geregelt. Darin steht auch, dass das Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) über jedes neue Produkt auf dem deutschen Markt in Kenntnis gesetzt werden muss und dass ein Muster mit Etikett vorliegen muss. Der NemV schreibt auch vor, welche Zusatzstoffe, Mineralien und Vitamine in diesen Mitteln verwendet werden dürfen.
Da Garcinia Cambogia Präparate pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel sind, ist keine staatliche Zulassung wie bei Medikamenten für den Vertrieb nötig. Hersteller, Importeure, Anbieter und Verkäufer sind dafür verantwortlich, dass von dem Produkt keine Gesundheitsgefahr ausgeht. Von behördlicher Seite wird stichprobenartig überprüft, dass die Inhaltsstoffe mit den Angaben auf dem Etikett übereinstimmen.
Die meisten Garcinia Cambogia Produkte sind laktose- und glutenfrei. Lassen Sie sich von der Aufschrift ‚rein pflanzlich‘ nicht täuschen, sondern lesen sie immer genau die Angabe über die Inhaltsstoffe durch.
Nach Erfahrungsberichten können bei der Einnahme von Garcinia Cambogia Produkten Kopfschmerzen, Übelkeit, ein trockener Mund, Krämpfe und Schwindelgefühle auftreten. Menschen mit Diabetes, Alzheimer und Demenz sollten vor der Einnahme von Garcinia Cambogia Produkten Rücksprache mit ihrem Arzt halten. Bei Einnahme kann es mit Eisen, Kalium, Kalzium, Antidepressiva, CSE-Hemmer, Montelukast und Wafarin zu Wechselwirkungen kommen. Auch Schwangere und Mütter in der Stillzeit sollten auf Garcinia Cambogia Produkte verzichten.
Garcinia Cambogia – Vorteile und Nachteile
Die positiven sowie die negativen Eigenschaften von Garcinia Cambogia werden hier dargelegt.
- Garcinia Cambogia kurbelt den Fettstoffwechsel an
- Es erhöht den Serotonin-Spiegel
- Es ist ein wirksamer Appetitzügler
- Kein oder wenig Erfolg bei falscher Dosierung
- Bei Einnahme von Garcinia Cambogia Produkten können Nebenwirkungen auftreten
Garcinia Cambogia Bestenliste
Die beliebtesten Garcinia Cambogia Produkte mit den wichtigsten Details als Überblick:
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Bei der Anschaffung von Garcinia Cambogia Produkten ist zu empfehlen auf zahlreiche Eigenschaften sowie Kriterien zu achten, weswegen Sie im Voraus nachdenken sollten, was einem selber am Bedeutsamsten ist: die Qualität, der Preis oder doch eher das Design? Lassen Sie sich in diesem Garcinia Cambogia Test Tipps darbieten.
Garcinia Cambogia Bestenliste: Was ist die beste Garcinia Cambogia? - unser Vergleichssieger Garcinia Cambogia 90 Veggie Kapseln mit hat die Wertung 93 Prozent. Das Produkt ist gleichzeitig unser Preis-Leistungssieger!
Garcinia Cambogia Checkliste
Einige Tipps und Informationen, die vor dem Kauf beachtet werden sollten:
- Ist ein Garcinia Cambogia Hersteller besonders beliebt – Wie ist diese Marke auf dem Markt etabliert?
- Wie haben Garcinia Cambogia Produkte in Test-Magazinen abgeschlossen – gibt es hierzu einen Garcinia Cambogia Testsieger und Preis-Leistungssieger?
- Wie sind die Rezensionen oder Experten-Meinungen über das Produkt – positive und negative Bewertungen vorhanden?
- In wie weit unterscheiden sich die Garcinia Cambogia Ergänzungsmitteln bei den Platzierungen in unserem Garcinia Cambogia Vergleich – Preis, Qualität und Kundenbewertungen der Verbraucher?
- Ansprechpartner nach dem Kauf – Gibt es vom Hersteller ein Support?
- Gibt es für das Produkt auch ein passendes Zubehör, welches zum Nachkaufen angeboten wird?
Fazit – Garcinia Cambogia Vergleich
Den Garcinia Cambogia Produkten wird nachgesagt, dass sie eine Diät erfolgreich unterstützen können, da sie den Fettstoffwechsel ankurbeln und den Appetit hemmen. Um mit dem Produkt erfolgreich abnehmen zu können, sollten Sie auf die richtige Dosierung achten und sich außerdem gesund ernähren und sich ausreichend bewegen.