- Beim Lauftraining werden wichtige Sachen wie Haushaltsschlüssel, Autoschlüssel oder Handy sicher verstaut.
- Der Laufgurt wird mit unterschiedlichen Verschlüssen an der Hüfte festgehalten und trägt dort die Trinkflasche und den Karabiner für die Laufleine
- Trotz der pendelnden Bewegung des Körpers beim Laufen darf der Laufgürtel diese Bewegung nicht verstärken und selber unkontrolliert zu schwingen beginnen. Dies würde die Konzentration und den Lauferfolg beeinträchtigen.
Im Laufgurt Ratgeber werden 20 Laufgurte miteinander verglichen und in der Vergleichstabelle angezeigt. Laufgurt Vergleichssieger und der Preis-Tipp werden gesondert angezeigt.
Der Laufgurt muss verschiedene Kriterien erfüllen, zu deren Zweck er getragen wird:
- Er muss das Handy aufnehmen, das aus Sicherheitsgründen immer dabei sein sollte. Schlüssel und ein Ausweis sind sinnvollerweise mitzuführen. Der Laufgurt soll einerseits leicht sein und kaum spürbar auffallen, andererseits soll er eine Wasserflasche und den MP3-Player auch noch tragen.
- Leistungssportler füllen den Laufgurt gelegentlich mit Gewichten, um das Training effektiver zu gestalten.
Allgemeines zum Laufgürtel
Der Laufgürtel findet seinen Einsatzbereich nicht nur beim Laufen, beim Yoga oder im Fitnessstudio. Auch beim Radfahren und Klettern ist er mit dabei und im Urlaub dient er als Bauchtasche für die Reisedokumente.
Der Gürtel kann ein oder mehrere separate Fächer besitzen, die jeweils mit einem Verschluss anwählbar sind. Als sogenannte Schlauchtasche kann sich ein Laufgurt doppelwandig um die Hüften winden. In mehreren Bereichen dieser einen langen Tasche finden sich Reißverschlüsse, durch die die verstauten Sachen zu entnehmen sind.
Viele Modelle der Laufgurte werden mit Klettverschlüssen oder Schnallen am Körper festgehalten. Manche Modelle arbeiten mit elastischen Geweben, die wie eine Hose oder ein Rock von unten angezogen werden und keinerlei Verschlüsse und damit störende Nähte oder Eisen- und Kunststoffteile aufweisen.
Als günstig stellen sich außen elastische Netze heraus, in die schmale Accessoires eingeschoben werden können. Oft werden Laufgürtel synonym als Sportgürtel oder Trinkgürtel beschrieben, wobei das Mitführen von einem Liter Wasser auf die Dauer beschwerlich werden kann. Zur Sicherung von Wertgegenständen sind die meisten Laufgürtel wasserabweisend konstruiert (Nähte) und aus einem wasserdichten Material gefertigt (oft Neopren). Andererseits lassen sie sich ungehindert auch in der Waschmaschine reinigen.
Worauf muss man beim Kauf eines Laufgürtels achten?
Erst wird überlegt, welche Art des Sportes geleistet wird und wie oft und intensiv. Für gelegentliche Ausflüge mit vielen Utensilien oder mit dem Rad wird vielleicht mehr mitgenommen als zum Lauftraining für den Marathon. Bei einem längeren Ausflug wird mehr mitgenommen als bei einem kurzen Downhill.
Männer und Frauen haben einen unterschiedlichen Körperbau und sollten den Laufgurt dementsprechend individuell aussuchen. Der Gürtel kann in der Länge variiert werden und zeigt auch damit einen gewissen Trainingserfolg an, wenn er nach ein paar Wochen enger geschnallt werden kann. Richtwerte sind 61 cm für Minimum- und 118 cm für Maximum-Einstellungen. Der Laufgurt sollte beim ausdauernden Training genauso wie beim Sprint zwischendurch fest sitzen und kaum spürbar sein, andererseits modisch hervorstechen und farblich das übrige Gewand unterstützen.
Mit dem Eigengewicht von unter einem halben Kilo tragen Lauftaschen, wenn nötig, einen Liter Wasser, Schlüssel, Müsliriegel und Handy, MP3-Player und Kopfhörer, für deren Anschluss eine eigene Öffnung vorhanden ist. Formbelts kommen ohne jegliche Verschlüsse aus und tragen Gegenstände in der Falte des zweimal eingeschlagenen Randes.
Laufgurt – Vorteile und Nachteile
Die positiven sowie die negativen Eigenschaften von Laufgurt werden hier dargelegt.
- waschbar
- Taschen
- Öffnungen für Kopfhörer
- reflektierende Streifen
- elastisches Material schmiegt sich an den Körper
- nicht wasserdicht
- mögliche billige Verarbeitung
- schwer mit (dringend benötigter) Wasserflasche
- wippen
- beengen Hüften oder Atmung
Laufgurt Bestenliste
Die beliebtesten Laufgurt Produkte mit den wichtigsten Details als Überblick:
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Bei der Anschaffung von Laufgurt Produkten ist zu empfehlen auf zahlreiche Eigenschaften sowie Kriterien zu achten, weswegen Sie im Voraus nachdenken sollten, was einem selber am Bedeutsamsten ist: die Qualität, der Preis oder doch eher das Design? Lassen Sie sich in diesem Laufgurt Test Tipps darbieten.
Laufgurt Bestenliste: Was ist die beste Laufgurt? - unser Vergleichssieger Sport Hüfttasche, Gritin Bauchtasche Gürteltasche leichte hat die Wertung 97 Prozent. Das Produkt ist gleichzeitig unser Preis-Leistungssieger!
Laufgurt Checkliste
Einige Tipps und Informationen, die vor dem Kauf beachtet werden sollten:
- Ist ein Laufgurt Hersteller besonders beliebt – Wie ist diese Marke auf dem Markt etabliert?
- Wie haben Laufgurt Produkte in Test-Magazinen abgeschlossen – gibt es hierzu einen Laufgurt Testsieger und Preis-Leistungssieger?
- Wie sind die Rezensionen oder Experten-Meinungen über das Produkt – positive und negative Bewertungen vorhanden?
- In wie weit unterscheiden sich die Laufgurte bei den Platzierungen in unserem Laufgurt Vergleich – Preis, Qualität und Kundenbewertungen der Verbraucher?
- Ansprechpartner nach dem Kauf – Gibt es vom Hersteller ein Support?
- Gibt es für das Produkt auch ein passendes Zubehör, welches zum Nachkaufen angeboten wird?
Fazit – Laufgurt Vergleich
Der Laufgurt ist ein treuer Begleiter, wie auch der Hund an der integrierten Laufleine. Schmal und unscheinbar kann er das Nötigste sicher aufbewahren oder breit und modisch, farblich hervorstechend auffallen und Wasserflasche und großes Handy festhalten. Das störende Wippen im Takt des Laufens ist durch die Wahl des persönlichen Laufgurtes weitestgehend auszuschalten. Passgenau und mit der individuell „richtigen“ Befestigungsart bleibt er notwendiges wie sinnvolles Stück Kleidung, das die Hände für den ungehinderten Laufspaß frei gibt.