Testberichte 2020 Aktuelle Testberichte – Die besten Produkte im Vergleich und Test 
84.99 EUR
- Vibrationsplatten sind Fitnessgeräte, die dazu dienen Muskelaufbau zu fördern, die Knochengesundheit zu verbessern und die Koordination durch starke Vibrationen zu schulen.
- Durch unterschiedliche Vibrationsmuster lässt sich der Trainingseffekt immer mehr steigern, sowie an die eigenen Bedürfnisse anpassen.
- Vibrationsplatten sind sehr zu bevorzugen, wenn neurologische Erkrankungen vorhanden sind, da das Gerät sehr schonend trainiert.
Im Vergleich stehen 5 Vibrationsplatten – diese werden miteinander verglichen und getestet. Vibrationsplatten Testsieger und Preis-Leistungssieger werden dabei in der Vergleichstabelle besonders hervorgehoben.
Vibrationsplatten sind ein sehr gutes Gerät, um von Zuhause aus zu trainieren, oder das Fitnessangebot im Fitnessstudio zu erweitern. Durch die moderne Art der Muskelstimulation können vollkommen neue Reize gesetzte werden.
Funktionsweise und Training durch die Vibrationsplatte
Eine Vibrationsplatte ist ein Fitnessgerät, das seit kurzer Zeit besonders viel Zuspruch im Fitnessstudio und sportlichen Einrichtungen erfährt. Das Gerät besteht aus einer Platte, die auf Federn steht. Durch das Auslösen von Vibrationsimpulsen wird die gesamte Platte in Schwingungen versetzt. Der Trainierende muss zur Durchführung des Trainings auf der Platte sitzen, stehen oder knien. So werden die Vibrationsimpulse durch die Muskeln aufgenommen und in eine Kontraktion umgewandelt. Durch die extremen Frequenzbereiche in denen sich die Muskelkontraktion befindet, können Muskelaufbau, sowie Ausdaueraufbau erzielt werden.
Die Wirkung des Trainings mit den Vibrationsplatten ist nachweislich förderlich, wenn neurologische Erkrankungen vorliegen.
Was muss vor dem Kauf beachtet werden?
Um das optimale Trainingsgerät zu erhalten, sollte vor dem Kauf darauf geachtet werden, welche Art der Vibration bevorzugt wird. So gibt es vertikale, oszillierende und 3D-Vibration. Eine vertikale Vibration sorgt dafür, dass die Muskeln von den Füßen, über die Körperachse ist zum Kopf trainiert werden. Bei der oszillierenden Belastung hingegen wird die Bewegung an den Nutzer angepasst. Meist wird die Vibration sehr natürlich wahrgenommen oder auch als Wippen beschrieben. Die 3D-Vibration sollte angewandt werden, wenn ein hoher Trainingseffekt bevorzugt ist. Durch die vertikale und horizontale Vibration lassen sich alle Muskeln besonders effektiv trainieren.
Weiterhin muss auf das zulässige Trainingsgewicht geachtet werden. Die Platte sollte sehr hoch belastbar sein. Hierzu muss auch die Motorleistung eine gewisse Stärke mit sich bringen. Im Durchschnitt reicht ein Vibrationsplatte mit circa 250 W aus.
Um das Gerät schnell und einfach einsetzen zu können muss das Bedienungsmenü sehr strukturiert aufgebaut sein. Die Funktionen der Vibrationsplatte sollten sich auf einen Blick auffinden lassen.
Vibrationsplatte – Vorteile und Nachteile
Hier werden die positiven sowie negative Eigenschaften von Vibrationsplatte Modellen dargelegt.
- Bereits durch kurzes Training großer Effekt
- Schulung des Gleichgewichts und der Koordinationsfähigkeit
- Bei Gelenkproblemen kann das Vibrieren zur Verschlechterung der Beschwerden führen
Vibrationsplatte Bestenliste
Im Test stehen die 10 beliebtesten „Vibrationsplatte“ Produkte – die besten Vibrationsplatten als Rangliste mit den wichtigsten Features als schneller Überblick:
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Bei der Anschaffung von Vibrationsplatte Produkten ist zu empfehlen auf zahlreiche Eigenschaften sowie Kriterien zu achten, weswegen Sie im Voraus nachdenken sollten, was einem selber am Bedeutsamsten ist: die Qualität, der Preis oder doch eher das Design? Lassen Sie sich in diesem Vibrationsplatte Test Tipps darbieten.
Vibrationsplatte Bestenliste: Was ist die beste Vibrationsplatte? - unser Vergleichssieger Sportstech Profi Vibrationsplatte VP300 mit 3D hat die Wertung 97 Prozent. Der ist mit der Wertung von 80 Prozent bei einem Preis von nur unser Preis-Leistungssieger.
Vibrationsplatte Checkliste
Eine kleine Hilfsstütze beim Kauf – die Checkliste mit Tipps und Infos:
- Wie viel Geld möchte man für ein neues Vibrationsplatte Produkt ausgeben?
- Unterscheiden sich die teueren Vibrationsplatte Modelle mit den günstigeren Vibrationsplatten?
- Ist das ausgewählte Produkt alltagstauglich oder gibt es bessere Alternativen?
- Wie sind die Meinungen von Kunden, die bereits eine Vibrationsplatte besitzen?
- Gibt es auch andere Portale, die Vibrationsplatten verglichen oder getestet haben – und wenn ja, wie haben diese dort abgeschlossen?
- Gibt es ein Kundenservice vom Hersteller?
Fazit – Vibrationsplatte Vergleich
Das Vibrationstraining anhand von einer Vibrationsplatte bietet vollkommen neue Trainingsreize. Die Handhabung des Gerätes ist einfach zu erlenen, sodass sich das Gerät auch optimal für Zuhause eignet.
