- Ein Steppbrett ist ein Trainingsgerät, um Step Aerobic auszuführen. In den Fitnessstudios haben sie längst Einzug gehalten. Doch auch für zu Hause ist das Fitnessgerät hervorragend geeignet.
- Das Ausdauertraining ist für junge und alte Menschen gedacht. Auch für übergewichtige Personen, ist das Training mit dem Steppbrett empfehlenswert. Das sogenannte Low Impact Training ist schonend zu den Gelenken.
- Steppbretter gibt es in vielen verschiedenen Ausführungen. Die meisten Fitnessgeräte sind höhenverstellbar, was zu einer optimalen Nutzung beiträgt.
Im Steppbrett Ratgeber werden 20 Steppbretter miteinander verglichen und in der Vergleichstabelle angezeigt. Steppbrett Vergleichssieger und der Preis-Tipp werden gesondert angezeigt.
Fitnessstudios erleben gerade wieder einen Boom. Auch das Training mit dem Steppbrett liegt derzeit wieder voll im Trend. Doch wer das Training zu Hause fortsetzen will, braucht sein eigenes Steppbrett. Viele Hersteller haben das Steppboard längst in ihrem Programm aufgenommen.
Allgemeines über Steppbretter
Die Entstehung – Enstanden ist die Idee vom Steppbrett durch eine Knieverletzung. Betroffene Patienten müssen ihr Knie oftmals strecken und beugen während der Rehabilitationsphase. Leichter geht diese Übung mit einer passenden Stufe. Das erste Steppbrett war eine Milchkiste. Sie war der Beginn einer neuen Sportart. Schnell wurde die Milchkiste, von speziell entwickelten Steppbrettern, abgelöst.
Verschiedene Varianten des Steppboards – Neben dem klassischen Steppbrett sind mittlerweile auch spezielle Varianten auf dem Markt zu finden. Einige Boards verfügen über mehr als zwei Stufenhöhen. Andere Modelle sind sogar mit mehreren Stufen ausgestattet. Wieder andere sind zum Trainieren im Wasser hergestellt worden. Die sogenannten Aqua-Stepper sind mit Saugnäpfen, für einen sicheren Halt, versehen.
Was muss beim Kauf beachtet werden?
Die Maße des Boards – Neben der verstellbaren Höhe, sind auch die Maße des Brettes ein wichtiger Faktor. Besonders Menschen mit großen Füßen sollten darauf achten, dass die zu betretende Fläche, groß genug ist. Die Oberfläche, sowie die Füße des Fitnessgerätes, sollten aus rutschfesten Material bestehen. Das sorgt für Halt und Sicherheit.
Große Auswahl online – Online Vergleiche können helfen, das Brett mit dem besten Preis- Leistungsverhältnis herauszusuchen. Außerdem bekommt man hier einen guten Überblick der angebotenen Steppbretter.
Steppbrett – Vorteile und Nachteile
Die positiven sowie die negativen Eigenschaften von Steppbrett werden hier dargelegt.
- Effektives Fittnessgerät für alle Altersstufen
- Vielseitig einsetzbar
- Leicht zu verstellen innerhalb der Wohnung, dank dem geringem Eigengewicht
- Die meisten Steppbretter sind in der Höhe verstellbar
- Steppbretter sind schon günstig zu haben
- Nicht alle Steppboards sind höhenverstellbar
Steppbrett Bestenliste
Die beliebtesten Steppbrett Produkte mit den wichtigsten Details als Überblick:
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Bei der Anschaffung von Steppbrett Produkten ist zu empfehlen auf zahlreiche Eigenschaften sowie Kriterien zu achten, weswegen Sie im Voraus nachdenken sollten, was einem selber am Bedeutsamsten ist: die Qualität, der Preis oder doch eher das Design? Lassen Sie sich in diesem Steppbrett Test Tipps darbieten.
Steppbrett Bestenliste: Was ist die beste Steppbrett? - unser Vergleichssieger PRISP Höhenverstellbarer Stepper mit 3 Stufen hat die Wertung 95 Prozent. Der ist mit der Wertung von 86 Prozent bei einem Preis von nur unser Preis-Leistungssieger.
Steppbrett Checkliste
Einige Tipps und Informationen, die vor dem Kauf beachtet werden sollten:
- Ist ein Steppbrett Hersteller besonders beliebt – Wie ist diese Marke auf dem Markt etabliert?
- Wie haben Steppbrett Produkte in Test-Magazinen abgeschlossen – gibt es hierzu einen Steppbrett Testsieger und Preis-Leistungssieger?
- Wie sind die Rezensionen oder Experten-Meinungen über das Produkt – positive und negative Bewertungen vorhanden?
- In wie weit unterscheiden sich die Steppbretter bei den Platzierungen in unserem Steppbrett Vergleich – Preis, Qualität und Kundenbewertungen der Verbraucher?
- Ansprechpartner nach dem Kauf – Gibt es vom Hersteller ein Support?
- Gibt es für das Produkt auch ein passendes Zubehör, welches zum Nachkaufen angeboten wird?
Fazit – Steppbrett Vergleich
Das Ausdauertraining mit einem Steppbrett ist für alle Menschen geeignet, egal ob jung oder alt, übergewichtig oder schlank. Die gelenkschonende Sportart kann vielseitig ausgeführt werden. Auch Fitness-DVD´s, mit vielen Übungen, können zum Training hinzu gezogen werden.